Posti od zavisti… Posti od površnosti… Posti od laži…
Posti od neljubaznosti i budi susretljiv prema drugima i prema samom sebi.
Posti od srditosti i moli: „Isuse blaga i ponizna srca, učini srce moje po srcu svome.“
Posti od gunđanja i nezadovoljstva.
Otvori oči za sve dobro koje te okružuje i raduj mu se.
Posti od gorčine i budi zahvalan za ono što imaš.
Posti od nestrpljenja i pretjeranih očekivanja i prihvati ljude kakvi jesu.
Posti od nepotrebnih briga, i usudi se imati povjerenja u Boga.
Posti od ogovaranja i otkrij Isusa koji živi u ljudima.
Posti od sebičnosti i otvori se svojoj okolini.
Posti od osvetoljubivosti i pruži ruku pomirnicu.
Posti od nepotrebnih riječi i saslušaj druge.
Posti od oholosti i otkrij vrijednost ljudi koji te okružuju.
Posti od ponavljanja pobožnih riječi i uroni u molitvu.
Posti od škrtosti i otvori srce za potrebe onih koji imaju manje od tebe.
Posti od zavisti i veseli se tuđoj radosti .
Posti od laži i otkrij ljepotu istine jer ona će te osloboditi.
Posti od nepravde i otkrij radost pravednosti.
Posti od površnosti i savjesno se posveti onomu što radiš.
Čini drugomu što je tebi drago da ti drugi čini.
Ljubi Boga nadasve i ljubi bližnjega svoga kao samoga sebe.
Tada će ti korizma donijeti ploda.